Il materiale e la tipologia del letto in cui dormi influiscono sulla qualità del tuo riposo. Scopri come scegliere il letto giusto per rigenerarti e recuperare le tue energie.
L’obiettivo del Feng Shui è creare un ambiente sereno che ti dia tranquillità e favorisca il tuo benessere. Indipendentemente dallo stile di arredamento che più ti piace, per il Feng Shui è importante come lo spazio ti fa sentire, e le emozioni che un ambiente ti trasmette passano anche dai materiali e dalla tipologia degli arredi che scegli.
La camera da letto è il luogo dove si rinnovano le nostre energie e il nostro corpo si riposa attraverso il sonno. Dormire bene influisce sul nostro sistema immunitario, sulla nostra vita lavorativa, sulle nostre emozioni e sulla nostra salute psicofisica, per questo è importante riposare in un letto che favorisca il riposo.
Ecco qualche consiglio per scegliere un letto che favorisca la rigenerazione e ti aiuti a stare bene.
1. Scegli un letto che abbia una testata ben definita
Per favorire il riposo, la testata del letto deve avere una struttura omogenea, senza buchi e ghirigori. Meglio quindi optare per letti con una testata imbottita o in legno, rispetto a soluzioni dal design moderno che non conciliano il sonno.
2. Prediligi un letto in materiali naturali
Secondo il Feng Shui, durante il sonno assorbiamo le energie che ci circondano ed in particolare quelle dei materiali su cui stiamo riposando, per questo è importante dormire su un letto fatto in materiali naturali. Nell’acquisto di un letto, inoltre, ti consiglio di optare per un’azienda che ti assicura l’uso di materiali non tossici e una produzione secondo principi etici.
3. Lascia libero lo spazio sotto il letto
Lo spazio sotto il letto deve essere aperto per permettere all’energia di fluire e circolare in modo uniforme. Se vivi in una casa piccola e sei costretto ad usare lo spazio sotto il letto come un armadio, usalo solo per la biancheria, le coperte, i piumoni o i cuscini, ed evita di tenere sotto al letto oggetti che hanno un carico emotivo, come foto ricordo, oppure scarpe e jeans che non usi più.
4. Evita letti troppo bassi
Avere uno spazio vuoto sotto al letto permette di ricaricare e ripulire il corpo e la mente, per questo è meglio lasciare spazio all’energia che circola ed evitare letti troppo bassi che non hanno abbastanza spazio vuoto sotto.
Hai seguito i principi del Feng Shui per scegliere il tuo letto e ancora non riesci a riposare bene? Il problema potrebbe essere la sua posizione.
